Spinning 75min och gym 45min är avklarade. Så jag gnäller inte. Snart är det 2009. Vi ses då!
Tills dess: Gott Nytt År!
Arkiv för december, 2008
Gott Nytt År!
Skrivet i Spinning den december 31, 2008 | Lämna en kommentar »
Monsterpass
Skrivet i Spinning den december 30, 2008 | Lämna en kommentar »
Gårdagen bjöd på ett riktigt fint monsterpass på 7 timmar spinning. Drygt 2 timmars sömn fick jag sedan innan det bar iväg till kungliga hufvudstaden med tåg 5 timmar… Trött är bara förnamnet just nu. Men det ger sig.
Träning
Skrivet i Spinning den december 29, 2008 | Lämna en kommentar »
Jepp, långdag inplanerad idag. Så nu blir det inte så mycket bloggning på en liten stund…
”Can I Touch You Like A Man?”
Skrivet i Övrigt den december 28, 2008 | Lämna en kommentar »
Robin Williams On American Idol 2008
Lite musik…
Skrivet i Övrigt den december 28, 2008 | Lämna en kommentar »
Ali G & Mc Vapour – Jungle is Massive
…kan göra mycket med motivationen och attityden!
PS. Kort träningspass idag.
I´m so eXciTeD MaN!
Skrivet i Spinning den december 26, 2008 | Lämna en kommentar »
3 timmars spinning idag. Och jag vill bara ha mer! I´m so excited, man!
Want a nut?
Skrivet i Cykling den december 25, 2008 | Lämna en kommentar »
Lance jultränar
Skrivet i Övrigt den december 25, 2008 | Lämna en kommentar »
”The only guy I could find to train with today. Haha!! Hohoho.”
Hämtat från Twitter.
Juldag…
Skrivet i Cykling den december 25, 2008 | Lämna en kommentar »
…en idag. 2 timmar testcykel inkl 16min + 2*8min styrka + 2*4min 90-kadens. Men är pigg ändå. Garaget är dock svinkallt nu… Fuck! Jag är gjord för värme och INTE vinter, elände och misär… Fast så farligt var det inte när jag tänker efter.
Imorgon tar vi nya varma tag! Tills dess: ät mer julskinka, det [...]
God Jul!
Skrivet i Övrigt den december 24, 2008 | Lämna en kommentar »
